Сделать домашней|Добавить в избранное
 
 
Сайт полезных советов даёт возможность бесплатно и быстро учиться секретам рукоделия, кулинарии, строительства, ухода за собой. Вы без труда можете найти интересующий вас вопрос и узнать как именно делается то, что всегда интересовало. Мы рады помогать людям.

Пей и худей

Пей и худейВесна - время обновления и возвращения к жизни после зимнего спада активности. Кому же не хочется именно сейчас стать красивее и стройнее? Тем более что и лето не за горами. Главное теперь - правильно настроиться и грамотно выбрать простой и безопасный способ обрести стройность и легкость.

Воскресная диета

Категория: Красота

Воскресная диета

Проводите выходные дни с пользой для иммунитета. чтобы не расклеиться в холода и не набрать лишние килограммы, посидите в субботу и воскресенье на специальной диете. Низкокалорийное меню выходного дня (не более 1200 ккал в сутки) совсем не похоже на голодные супердиеты, ослабляющие защитную систему.

Когда вредны диеты?

Категория: Красота
Когда вредны диеты?
Обычное явление: молодые девушки обсуждают последнюю новомодную диету, позволяющую избавиться от пары-тройки «лишних» килограммов или влезть в джинсы на размер меньше. В моде - сухощавая стройность, переходящая порой в дистрофическую худобу.