Каждой весной береза одаривает нас живительной слезой — своим соком. Этот "возобновляемый лесной ресурс" насыщен микроэлементами, витаминами, органическими кислотами и другими полезными веществами, причем в сбалансированной для человека форме. Поэтому березовый сок можно отнести к одному из лучших натуральных кровоочистителей, тонизаторов и регуляторов обменных процессов. В целом этот целебный напиток повышает иммунитет, улучшает обмен веществ, обладает мочегонным действием.
Весна. Время лечиться березовым соком
Категория: Здоровье » Рецепты народных целителей
«Ежовые рукавицы» элеутерококка
Категория: Здоровье
Из-за колючек это растение прозвали ежовым деревом. В народе его еще зовут чертовым кустом или диким перцем. Элеутерококк — близкий родственник знаменитого женьшеня. Он, как и женьшень, относится к лекарственным средствам, которые повышают неспецифическую устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды.
Укроп полезен
Категория: Сад и дача » Дачные советы
У многих на садовом участке растет укроп. Его можно сушить и солить. Но многие относятся к нему, почти как сорняку. Но укроп действительно полезен. Молодые растения содержат аскорбиновую кислоту, каротин, витамины
Чем поможет свекла
Категория: Кулинария » О пользе продуктов
В свекле в большом количестве содержатся красящие вещества - сильные антиоксиданты под названием антоцианы. Наука доказала, что они очень эффективно защищают нас от сердечных заболеваний.
Лучшее на сайте
Все о целлюлите. Целлюлит и его проявления
Категория: Дом
Часто молодая мама, только что пережившая радость рождения малыша, вдруг замечает, что с ее кожей что-то происходит: она уже не такая упругая, как была, а на ягодицах и бедрах появились мелкие бугры – пресловутая «апельсиновая корка». Самое обидное, что проявления целлюлита, о которых идет речь, вопреки распространенному мнению, не связаны с полнотой: от этой неприятности не застрахована ни одна женщина, какой бы стройной фигурой она ни обладала. Кроме того, целлюлит – не только косметический дефект, но и сигнал, который предупреждает о нарушениях обмена веществ – состоянии, которое может стать причиной многих серьезных заболеваний.
О чем раскажет тонометр
Категория: Здоровье
Разницу между верхним и нижним показателями называют пульсовым давлением. В вашем, Алиса, случае оно равно 25 мм рт. ст. (110-85=25). Как вам и сказал врач, это слишком мало. Оптимальной величиной пульсового давления считается 40-50, но допустимы показатели от 30 до 50. О каких нарушениях сигнализируют отклонения от нормы?
Маленькие удовольствия-Вышивка
Категория: Разное
Печенье под елку
Категория: Кулинария
Застелите 2 противня бумагой для выпечки и щедро смажьте ее маслом. Положите в комбайн муку, просеянную с корицей и солью, всыпьте коричневый сахар и быстро перемешайте.