Каждое утро, еще лежа в постели, делайте небольшую разминку. Она поможет вам окончательно проснуться и начать день с хорошим настроением.
| Аренда кроссовых мотоциклов чернигов аренда кроссовых мотоциклов чернигов atvpark.com.ua |
Корректируем свою фигуру
Категория: Красота
Существенным недостатком женской фигуры могут стать ягодицы: обвисшие, слишком полные или слишком плоские. Универсальный комплекс упражнений поможет каждой женщине, мечтающей о пикантной попке, добиться нужного результата.
Комплекс упражнений для шеи
Категория: Красота
Ухаживать за шеей просто. Делайте процедуры. Очистите очищающим средством, протрите тоником и обязательно смажьте кремом, лучше увлажняющим, так как с возрастом кожа на шее становится более сухой и стянутой.
Гимнастика вместо снотворного
Категория: Здоровье
Не спать можно один раз в году, в ночь с 31 декабря на 1 января. Все остальное время года спать нужно. Если заботы и тревоги не дают покоя ночью - попробуйте заняться «снотворной» гимнастикой.
Лучшее на сайте
Перестановка мебели и психика
Категория: Разное
Психологи советуют переставлять мебель хотя бы раз в год, а косметический ремонт делать каждые 3-5 лет. С такой же периодичностью брак вступает в период кризиса и нуждается в дополнительной мотивации. Вот ею-то и должны стать совместные хлопоты по переустройству квартиры или дома. Они придадут вашему союзу новый смысл и объединят, особенно если вы решили обойтись собственными силами.
«БАЛКА» с подсветкой
Категория: Строительство и ремонт
При необходимости можно ярко осветить какое-либо место в помещении (в данном случае - праздничный стол), устроив под потолком дополнительную систему освещения в виде конструкции, напоминающей по внешнему виду открытую сквозную балку.
Солим грузди
Категория: Кулинария
Грибы перебирают. Отрезают ножки от шляпок, замачивают в холодной воде и тщательно зачищают шляпки от загрязнений, затем промывают их в холодной проточной воде.
Когда ноги сводит судорога
Категория: Здоровье
Судороги, как правило, случаются по ночам. В большинстве случаев эта проблема возникает из-за нехватки калия в организме.