Каждое утро, еще лежа в постели, делайте небольшую разминку. Она поможет вам окончательно проснуться и начать день с хорошим настроением.
Корректируем свою фигуру
Категория: Красота
Существенным недостатком женской фигуры могут стать ягодицы: обвисшие, слишком полные или слишком плоские. Универсальный комплекс упражнений поможет каждой женщине, мечтающей о пикантной попке, добиться нужного результата.
Комплекс упражнений для шеи
Категория: Красота
Ухаживать за шеей просто. Делайте процедуры. Очистите очищающим средством, протрите тоником и обязательно смажьте кремом, лучше увлажняющим, так как с возрастом кожа на шее становится более сухой и стянутой.
Гимнастика вместо снотворного
Категория: Здоровье
Не спать можно один раз в году, в ночь с 31 декабря на 1 января. Все остальное время года спать нужно. Если заботы и тревоги не дают покоя ночью - попробуйте заняться «снотворной» гимнастикой.
Лучшее на сайте
Польза зеленого чая. 11 причин, чтобы его пить.
Категория: Здоровье
Зелёный чай обладает целым рядом целебных свойств, об этом знали ещё в древние времена, и в течение многих столетий использовали его, как средство для лечения и профилактики различных болезней.
Карманные деньги
Категория: Разное
Карманные деньги выдавать ребенку необходимо, при этом обязательно соблюдая определенные правила Важно помнить, что карманные деньги - не поощрение за хорошее поведение или оценки, не плата за убранную комнату; это просто данность, которую в случае договоренности с ребенком нужно выполнять неукоснительно - в противном случае есть риск потерять детское доверие.
Как избавиться от грибка ногтей
Категория: Здоровье
«Грибок ногтей... Откуда? Не может быть! Наверняка каждый в такой ситуации думает именно так. А ведь «подцепить» грибок — проще простого! Чужие тапочки в гостях, общественные бани, бассейны или пляжи во время отпуска — это далеко не полный список мест, где легко и просто можно заработать себе эту проблему. А вот справиться... Это уже гораздо сложнее.
Как чистить жалюзи
Категория: Дом
Тканевые жалюзи требуют более бережного обращения. Их надо не только пылесосить, но и стирать (но не в машине!),