ДОМАШНИЕ СОВЕТЫ

После холодной зимы приход весны всегда вызывает радость, душевный подъем. Хочется пойти и лес походить-побродить, вдохнуть запахи весны, порадоваться тому, что «улыбкой ясною природа сквозь сои встречает утро года».
Еще не успел сойти снег, а на бугорках можно заметить золотистые цветы мать и мачехи. Они одни из первых приветствуют нас! Их можно собрать и применять в дальнейшем для лечебных целей. А полезных свойств, присущих данному растению, не просто много, а очень много. Мать-и-мачехе присущи потогонное, отхаркивающее, противовоспалительное, рано заживляющее, дезинфицирующее, общеукрепляющее и многие другие свойства.

Ангина- острое инфекционное заболевание с выраженными воспалительными изменениями в глотке, преимущественно небных миндалин (гланд) Заболевание ангиной встречается очень часто, особенно при холодной и сырой погоде осенью и весной.

При первых признаках ангины следует обратиться к врачу, так как даже самая легкая форма ее может привести к осложнениям (самое частое из них — ревматизм). К тому же ангина может быть одним из проявлений таких сложных заболеваний, как дифтерия, скарлатина, грипп, коклюш, а также некоторых болезней крови.

Каждый год мы замечаем, что простуды подстерегают нас не зимой, когда свирепствуют морозы и грипп, а, наоборот, весной, когда хочется поскорее снять шапку и больше гулять. Почему так происходит? И как не заболеть ?

Заболевание, вызванное отравлением некачественными продуктами, обычно характеризуется острым началом. У всех пострадавших возникает понос и рвота, они жалуются на боли в животе, головные боли, повышение температуры. Первая помощь, которая оказывается человеку в таком состоянии, должна быть направлена на остановку процесса обезвоживания организма.

Чаще мойте руки. В усвоенном с детства правиле нет ничего нового: заболевший гриппом человек, чихая или кашляя, прикрывается рукой, а потом касается телефонной трубки, клавиатуры компьютера, стакана, на поверхности которых микробы живут часами, а то и неделями. Если рядом нет санузла, на протяжении нескольких минут энергично потрите руки, будто омывая их водой. "Мытье" рук всухую помогает уничтожить большинство болезнетворных микробов. Всегда держите под рукой гигиенические салфетки, чтобы самим не стать распространителем болезни.