Для поднятия общего тонуса по утрам недостаточно одной лишь зарядки, необходимо еще следующее
Как жить без усталости
Категория: Здоровье
Лучшее на сайте
Час у телевизора приближает смерть на 22 минуты
Категория: Здоровье
Любителям коротать время перед телевизором, как выяснилось, грозит настоящая опасность. Если человек тратит на просмотр сериалов, ток-шоу, новостей и прочих передач шесть часов в день, он сокращает свою жизнь на пять лет, подсчитали ученые. По их словам, зависимость от телевизора пора рассматривать как проблему общественного здравоохранения - наряду с избыточным весом и курением.
Капустный шницель
Категория: Кулинария
Разрезаем небольшой кочан капусты на четыре части. Делаем заготовочки: вырезаем середину, оставшиеся части кочана отвариваем три минуты в соленой воде после ее закипания, остужаем.
Секреты хорошего настроения
Категория: Разное
Порой мы сами себя загоняем в атмосферу уныния и печали, отказываем себе в удовольствиях, тем самым нанося вред здоровью. А ведь действенные рецепты хорошего настроения очень просты.
Ревизия собранного урожая
Категория: Сад и дача
Наконец-то собран урожай плодов и овощей. Что-то законсервировали, что-то хранится в свежем виде. Однако не забывайте периодически проверять свои заготовки.