Сделать домашней|Добавить в избранное
 
 
Сайт полезных советов даёт возможность бесплатно и быстро учиться секретам рукоделия, кулинарии, строительства, ухода за собой. Вы без труда можете найти интересующий вас вопрос и узнать как именно делается то, что всегда интересовало. Мы рады помогать людям.

Как можно получать зеленую продукцию в зимний период?

Как можно получать зеленую продукцию в зимний период?В зимнее время резко снижается потребление свежих овощей и фруктов и начинает ощущаться витаминный голод — появляется слабость, апатия, сонливость, снижается работоспособность и усиливается восприимчивость организма к болезням. Витамины, которые продают в аптеках, не заменяют свежую зелень, кроме того человеку нужна растительная клетчатка, фитонциды, пектин, растительные пигменты, эфирные масла.

В значительной степени эти вещества в домашних условиях можно получить при выращивании зелени на подоконнике. Наиболее эффективный способ получения зелени — это выгонка ее из луковиц, корнеплодов, корневищ. Выгонка обычно начинается с конца ноября — начала декабря.

Томаты с творогом и зеленью

Категория: Кулинария
Томаты с творогом и зеленью
 
Чеснок, раздавленный с помощью пресса, смешайте с творогом, оливковым маслом, специями и зеленью. Помидоры вымойте, срежьте верхушку и выньте мякоть ложкой. Положите в каждый помидорчик начинку, подавайте на большом блюде или в подставках для яиц.