Зима – серьезное испытание для всего организма, но первой принимает удар на себя кожа, неслучайно названная защитным покровом. Самая нежная и уязвимая ее часть – наше лицо – оказывается на передней линии фронта в неравной борьбе с ветром, снегом и морозом. Чтобы не потерпеть поражение в этой схватке, зимой нужно особенно тщательно ухаживать за кожей лица, и делать это с учетом обменных процессов в клетках кожи. Иначе покраснение, шелушение и прочие прелести не заставят себя долго ждать.
Быть неотразимой – важная цель в жизни каждой женщины. Для многих женщин, важнее то, как выглядит их лицо, они тратят целые состояния на различные процедуры по омоложению и сохранению молодости кожи лица. Про многочисленные кремы, маски, другую косметику можно вообще не говорить. К сожалению, с фигурой дела обстоят по другому. Причем то, как они обстоят, не всегда радует.
После мытья голову нужно хорошо ополаскивать свекольной водой. Готовить ее так: в 3-литровую банку налейте 1,5 л чистой воды, положите брусочки очищенной свеклы, чтобы вода поднялась до горлышка банки, и оставьте на 5-7 дней,
Если у вас на ногах появились трещинки, ссадины, небольшие ранки от мозолей или царапин, сделайте ванночку из календулы и ромашки. Смешайте в равных пропорциях цветы ромашки и календулы, заварите 1 ст. ложку смеси 1 л кипятка, дайте настояться 20-25 минут, вылейте в тазик с теплой водой, опустите в нее ноги и подержите 15-20 минут. После этого обсушите ноги на полотенце, вотрите любой крем для ног, наденьте льняные или полотняные носки. Делать регулярно, не менее недели.
По содержанию природных витаминов облепихе нет равных! А противовоспалительное и антиоксидантное свойства этой ягоды можно использовать, изготовив косметику в домашних условиях. Предлагаем применить на практике несложные рецепты
В настоящее время для желающих похудеть и стать стройными предлагается большое количество различных сборов и чаев на основе лекарственных растений. Подобные сборы обладают свойством усиливать перистальтику кишечника. Они также очищают организм от шлаков и регулируют обменные процессы.
Порой мы сами себя загоняем в атмосферу уныния и печали, отказываем себе в удовольствиях, тем самым нанося вред здоровью. А ведь действенные рецепты хорошего настроения очень просты.
Проводите выходные дни с пользой для иммунитета. Чтобы не расклеиться в холода и не набрать лишние килограммы, посидите в субботу и воскресенье на специальной диете. Низкокалорийное меню выходного дня (не более 1200 ккал в сутки) совсем не похоже на голодные супердиеты, ослабляющие защитную систему.
Проезжая по просторам нашей огромной страны мимо десятков и сотен деревень, раскиданных возле дорог рек и лесов, осматривая хаотично разбросанные неказистые избенки, возникает вопрос: чем руководствовались наши предки, строя избу в том или ином месте?
Хорошо вымойте огурцы и отрежьте у них хвостики с обеих сторон. В емкость, в которой будут солиться огурцы, выложите укроп, нарезанный кусочками по 4-5 см. На укроп положите огурцы. Очистите головку чеснока, нарежьте зубчики пластинками и посыпьте ими огурцы.