Зима – серьезное испытание для всего организма, но первой принимает удар на себя кожа, неслучайно названная защитным покровом. Самая нежная и уязвимая ее часть – наше лицо – оказывается на передней линии фронта в неравной борьбе с ветром, снегом и морозом. Чтобы не потерпеть поражение в этой схватке, зимой нужно особенно тщательно ухаживать за кожей лица, и делать это с учетом обменных процессов в клетках кожи. Иначе покраснение, шелушение и прочие прелести не заставят себя долго ждать.
Быть неотразимой – важная цель в жизни каждой женщины. Для многих женщин, важнее то, как выглядит их лицо, они тратят целые состояния на различные процедуры по омоложению и сохранению молодости кожи лица. Про многочисленные кремы, маски, другую косметику можно вообще не говорить. К сожалению, с фигурой дела обстоят по другому. Причем то, как они обстоят, не всегда радует.
После мытья голову нужно хорошо ополаскивать свекольной водой. Готовить ее так: в 3-литровую банку налейте 1,5 л чистой воды, положите брусочки очищенной свеклы, чтобы вода поднялась до горлышка банки, и оставьте на 5-7 дней,
Если у вас на ногах появились трещинки, ссадины, небольшие ранки от мозолей или царапин, сделайте ванночку из календулы и ромашки. Смешайте в равных пропорциях цветы ромашки и календулы, заварите 1 ст. ложку смеси 1 л кипятка, дайте настояться 20-25 минут, вылейте в тазик с теплой водой, опустите в нее ноги и подержите 15-20 минут. После этого обсушите ноги на полотенце, вотрите любой крем для ног, наденьте льняные или полотняные носки. Делать регулярно, не менее недели.
По содержанию природных витаминов облепихе нет равных! А противовоспалительное и антиоксидантное свойства этой ягоды можно использовать, изготовив косметику в домашних условиях. Предлагаем применить на практике несложные рецепты
В настоящее время для желающих похудеть и стать стройными предлагается большое количество различных сборов и чаев на основе лекарственных растений. Подобные сборы обладают свойством усиливать перистальтику кишечника. Они также очищают организм от шлаков и регулируют обменные процессы.
Чеснок очистить и раздавить. Взбить венчиком яйца. Продолжая взбивать, добавить сметану, просеянную муку и разрыхлитель.
Хорошо размешать и соединить с чесноком, укропом, солью и перцем. Брокколи промыть, разобрать на соцветия и тщательно обсушить. Насаживая на вилку, обмакивать соцветия в приготовленный кляр и жарить в разогретом растительном масле до золотистой корочки. Посыпать брокколи тертым сыром.
О пользе контрастного душа знают многие. А вот о том, когда его можно принимать и когда нельзя, какими должны быть перепад температур и продолжительность процедуры, знают не все.
Сколько людей, столько и мнений. И не всегда соседи по участку могут дать правильный совет. Для этого и существуют научные консультанты в нашем журнале. Сегодня разберемся в некоторых важных вопросах окончания дачного сезона.
Тыква - это не только украшение стола в ночь Хэллоуина, но и настоящая витаминная бомба: аскорбинка ставит барьер простудам, витамины группы В помогают справиться с усталостью и бессонницей, а витаминная парочка А и Е защищает кожу от ранних морщин. К тому же в тыкве содержится редкий витамин