Сделать домашней|Добавить в избранное
 
 
Сайт полезных советов даёт возможность бесплатно и быстро учиться секретам рукоделия, кулинарии, строительства, ухода за собой. Вы без труда можете найти интересующий вас вопрос и узнать как именно делается то, что всегда интересовало. Мы рады помогать людям.

Весенняя зеленая диета

Категория: Красота

Весенняя зеленая диетаС появлением первой зелени наш рацион заметно «оживляется». И становится не только вкуснее и ярче, но и намного полезнее благодаря содержанию практически всего комплекса витаминов и микроэлементов. Например, укроп - известный лекарь кишечных проблем и «нормализатор» кровяного давления и сердечной деятельности, «чистильщик» сосудов.

Альтернативные источники белка

Категория: Здоровье, Красота

Альтернативные источники белкаЛюдям, которые решили отказаться от мяса, необходимо заменить мясной белок растительным. Иначе вегетарианство не принесет должного наслаждения, здоровья и красоты. Существует огромное количество продуктов, которые помогают удовлетворить потребность организма в белке. Вот список чемпионов по содержанию протеинов.

Как избавиться от пигментных пятен

Категория: Красота

Как избавиться от пигментных пятен

Многие женщины переживают из-за темных пятнышек, возникающих на лице и теле, избавиться от которых достаточно сложно. Тем не менее если набраться терпения, то вывести пигментные пятна возможно.

Как вывести ногтевой грибок

Как вывести ногтевой грибок

Хочу поделиться средством, с помощью которого я избавилась от ногтевого грибка. От этой болячки я страдала 20 лет, нарост был почти в 1 см толщиной и ужасно выглядел. Рецепт довольно прост: смешайте по 1 ст. ложке

7 способов ускорить обмен веществ

Категория: Здоровье, Красота

7 способов ускорить обмен веществЕсли после диеты вы опять набираете вес, то причина может быть в замедленном обмене веществ. Вот 7 проверенных способов, как можно его ускорить.

Как избавиться от угрей и веснушек?

Категория: Красота

Как избавиться от угрей и веснушек?Листья алоэ промывать кипяченой водой, обсушить и в течение 10 дней держать в темном прохладном месте. Измельчить листья и отжать сок. Протирать кожу лица свежеприготовленным соком для устранения раздражений, угрей при жирной коже лица.