Сделать домашней|Добавить в избранное
 
 
Сайт полезных советов даёт возможность бесплатно и быстро учиться секретам рукоделия, кулинарии, строительства, ухода за собой. Вы без труда можете найти интересующий вас вопрос и узнать как именно делается то, что всегда интересовало. Мы рады помогать людям.

Ополаскивает и освежает

Категория: Здоровье, Красота

Ополаскивает и освежает

Если вы следите за здоровьем полости рта, можете приготовить цитрусовый ополаскиватель. Я делаю его достаточно концентрированным, а потом разбавляю в пропорции 1:3. Он не только освежает дыхание, но и обладает антисептическим действием, можно им полоскать горло в начальных стадиях воспаления.

Легкость пищеварения

Категория: Здоровье

Легкость пищеварения

Возраст есть возраст, и всем нам знакомы его приметы. Разменяв пятый десяток, мы начинаем двигаться медленнее, чем раньше, наши мышцы уже не могут развить прежнюю силу. Изменения затрагивают и кишечник. Его мускулатура, так же как мышцы рук и ног, постепенно утрачивает тонус и слабеет.

Если у вас панкреатит

Категория: Здоровье

Если у вас панкреатит

Если вы знаете, что такое панкреатит не понаслышке, то нужно понимать, что именно диета является основой успешного лечения. Врач не может носить за вами термос с супом или готовить вам на обед паровые котлеты. Он может только назначить медикаментозное лечение, а соблюдение режима питания - это исключительно на вашей совести.

Как избавиться от гастрита и язвы желудка

Как избавиться от гастрита и язвы желудка

Людям, страдающим от гастрита или язвы желудка, рекомендуется попить отвар овса. За месяц он избавит вас от болезненных приступов. Готовят его так: Промойте стакан овса и залейте его 1 л слегка подогретой (но не кипяченой) воды.

Как предупредить обострения цистита?

Категория: Здоровье

Как предупредить обострения цистита?Воспаление мочевого пузыря - очень распространенная женская проблема. Встречается цистит и у мужчин. Болезнь усугубляется тем, что имеет свойство возвращаться. Как предупредить обострения цистита? Самый простой способ - регулярно употреблять клюкву. Эти ягоды содержат вещества, которые мешают микробам прикрепляться к стенкам мочевого пузыря.

6 верных советов, как выдержать диету

Категория: Здоровье, Красота

6 верных советов, как выдержать диету

Обычно, как только вы начинаете ограничивать себя в пище, все мысли, будто по закону подлости, начинают крутиться вокруг нее. И в итоге вы чувствуете голод постоянно, он не проходит даже после еды. Все это говорит о том, что человек психологически не готов к диете и наверняка долго на ней не продержится. При этом ситуацию можно изменить, если привести нервы и мысли в порядок.