Сделать домашней|Добавить в избранное
 
 
Сайт полезных советов даёт возможность бесплатно и быстро учиться секретам рукоделия, кулинарии, строительства, ухода за собой. Вы без труда можете найти интересующий вас вопрос и узнать как именно делается то, что всегда интересовало. Мы рады помогать людям.

Как питаться диабетику

Как питаться диабетикуНе секрет, что для человека, стра­дающего сахарным диабетом, осо­бое значение приобретает правиль­ное питание... Еще в конце прошло­го столетия в диетологии ввели по­нятие «гликемический индекс». Он отражает, с какой скоростью тот или иной продукт расщепляется в орга­низме и преобразуется в глюкозу — главный источник энергии. Чем бы­стрее расщепляется продукт, тем выше его гликемический индекс.

 

Традесканция — лекарь на дому

Традесканция — лекарь на дому«...Это комнатное растение знают практически все, оно есть буквально в каждой квартире. Растение очень неприхотливо — его можно не поливать две недели, но даже небольшая струйка воды его оживит. А стоит вспомнить красоту традесканции и станет понятно, почему растение так популярно даже среди не очень опытных цветоводов. Традесканцию долгое время не считали лечебным растением. Но впоследствии в соке растения было обнаружено вещество, которое активно снижает сахар в крови, что доказывало полезность традесканции в лечении

Уход за зубами и деснами

Уход за зубами и деснамиКак укрепить десны и избавиться от кровоточивости? Можно ли отбелить зубы самому? Воспаление десен периодически возникает у человека на протяжении всей жизни. Причины этого явления могут быть самыми разными: возрастной фактор, недостаточная гигиена полости рта, хронические заболевания, несбалансированное питание, дефицит витамина С в организме, некачественное пломбирование или протезирование.

Весна. Время лечиться березовым соком

Весна. Время лечиться березовым сокомКаждой весной береза одаривает нас живительной слезой — своим соком. Этот "возобновляемый лесной ресурс" насыщен микроэлементами, витаминами, органическими кислотами и другими полезными веществами, причем в сбалансированной для человека форме. Поэтому березовый сок можно отнести к одному из лучших натуральных кровоочистителей, тонизаторов и регуляторов обменных процессов. В целом этот целебный напиток повышает иммунитет, улучшает обмен веществ, обладает мочегонным действием.

Первое весеннее лекарство

Первое весеннее лекарствоПосле холодной зимы приход весны всегда вызывает радость, душевный подъем. Хочется пойти и лес походить-побродить, вдохнуть запахи весны, порадоваться тому, что «улыбкой ясною природа сквозь сои встречает утро года».
Еще не успел сойти снег, а на бугорках можно заметить золотистые цветы мать и мачехи. Они одни из первых приветствуют нас! Их можно собрать и применять в дальнейшем для лечебных целей. А полезных свойств, присущих данному растению, не просто много, а очень много. Мать-и-мачехе присущи потогонное, отхаркивающее, противовоспалительное, рано заживляющее, дезинфицирующее, общеукрепляющее и многие другие свойства.

Тыквенные семечки — еда для мужчин

Тыквенные семечки — еда для мужчинИзвестно, что мужчинам очень полезно включать в рацион тыквенные семечки как один из наиболее полноценных источников цинка, очень нужного мужскому организму. Достаточное количество этого микроэлемента, поступающего с продуктами питания, не позволяет разрастаться ткани предстательной железы, что защищает от аденомы или простатита.