Зима - период когда пора извлечь из запасников лекарственные травы. Но всегда ли они полезны для здоровья?
Зверобой
Регулирует работу желудочно-кишечного тракта, повышает иммунитет, улучшает венозное кровообращение, укрепляет сосуды, снижает содержание сахара в крови, обладает противовоспалительным действием, антидепрессант.
Предостережение. Если пить долго, может вызвать боли в печени, запоры, понижение аппетита, тахикардию. Прием отвара в больших дозах приводит к слабости и сонливости. Зверобой повышает чувствительность организма к ультрафиолету и может спровоцировать ожог.
Мелисса
Укрепляет сердце, понижает давление при гипертонии, снимает спазмы, приступы тахикардии и астмы, уменьшает одышку, стимулирует пищеварение, обладает мягким мочегонным, слабительным, потогонным действием, убирает тревогу и раздражительность, тонизирует при слабости, успокаивает при нервозности, создает хорошее настроение, отлично утоляет жажду.
Предостережение. Если пить настои или чаи с мелиссой каждый день в течение месяца, то могут появиться головокружение, головные боли, вялость
Чистотел
Помогает почти при всех болезнях: сердечнососудистых, желчно-каменных, желудочно-кишечных.
Предостережение. Принимать средства из чистотела можно только под контролем врача. Он может вызвать отравление, обморок, галлюцинации, судороги, паралич центральной нервной системы. Противопоказан беременным, больным хронической ишемической болезнью сердца, гипертоникам.
Гричинская Ольга