Очень часто мы с вами, возвращаясь из магазина, особенно из супермаркета, обнаруживаем, что потратили больше, чем планировали, и сделали кучу ненужных или не совсем нужных покупок. Как же избежать этих досадных недоразумений? Для этого надо всего лишь придерживаться нескольких простых правил.
Правило 1
Изучите все торговые точки вокруг своего дома и проведите там мониторинг цен. Это позволит вам иметь представление о том, в каком магазине лучше покупать товары повседневного спроса, овощи, фрукты, бытовую химию и так далее. И ходите за этими товарами именно в эти магазины, а не покупайте их в супермаркете, где цены на них будут выше, а качество не всегда вас устроит.
Правило 2
Чтобы покупок не было слишком много, надо взять за правило составлять список покупок перед походом в магазин. Вообще самое экономное - это делать основные покупки на неделю, а в остальное время просто докупать свежий хлеб и другие скоропортящиеся продукты.
Правило 3
В магазин за продуктами лучше ходить после приема пищи, потому что на голодный желудок можно купить много ненужного.
Правило 4
Если вы идете за покупками в супермаркет, то лучше взять корзинку, чем тележку. Безусловно, тележка удобнее, но с тележкой вы не сможете контролировать, насколько много вы всего набрали.
Правило 5
Рассчитываться лучше всего наличными, потому что когда с вашей карточки снимают деньги, то чисто
психологически вам их не так жалко, как отдать из кошелька. А если постоянно рассчитываться картой, то потом при проверке баланса окажется неприятной неожиданностью отсутствие денег на счете, потому что их трудно контролировать.
Правило 6
Придя за покупками, сразу же идите в те отделы, в которых вы можете взять товар согласно вашему списку. А уже потом можно просто посмотреть другой товар, а лучше этого не делать, а идти сразу к кассе.
Правило 7
Не ведитесь на рекламные трюки типа кофе плюс кружка в подарок. Для чего вам кружка? А кофе вряд ли будет дороже, если его купить без акции.
Правило 8
Лучше всего ходить за покупками без детей. Если идете с ребенком, то будьте готовы на дополнительные траты (на игрушки и сладости), так как этот товар обычно располагают в супермаркетах на уровне глаз детей, а его качество (я сейчас об игрушках) оставляет желать лучшего.
Правило 9
Стоя в очереди в кассу, займите себя чтением газеты, подсчетом своих расходов и так далее. Это для того, чтобы не купиться на уловку работников супермаркета и не набросать в свою корзину ненужных вам зажигалок, батареек и прочего. Этот товар называют товаром импульсивного спроса и располагают его на кассах.
Правило 10
Смотрите срок годности товаров и хотя бы иногда взвешивайте расфасованный товар. Это тоже поможет сохранить ваш бюджет.
Удачных вам покупок!
Источник: журнал "1000 советов"
Если понимать размер вирусов, легко догадаться, что никакой, даже самой плотной маской остановить вирус невозможно. Тогда вопрос: для чего же маски нужны? Дело в том, что вирусы в огромном количестве находятся в слизи и мокроте. Именно капли слизи и мокроты, на несколько метров разлетающиеся вокруг больного при разговоре, кашле, чихании и сморкании, являются главным источником инфицирования, во-первых, находящихся рядом людей и, во-вторых — бытовых предметов. Таким образом, главная задача маски — задержать эти капли и хоть в какой-то степени ограничить попадание вируса в окружающую среду
Тем, кто в январские каникулы не уехал в горы покорять снежные вершины и не умчался к далеким морям понежиться под теплым солнцем, десять дней праздников часто сулят бесконечные походы в гости к друзьям и обильные застолья. Поэтому, новогодние каникулы, к сожалению, нередко оборачиваются несколькими набранными килограммами и лишними сантиметрами в самых нежелательных местах. Однако печальных последствий январского отдыха легко можно избежать, следуя нескольким правилам.
Восточные мудрецы понимали и то, что сад помогает жизненной энергии проникнуть в дом. Принципы, по которым создается сад, очень похожи на те, по которым корректируется энергия в помещениях . Энергетика сада может действовать так же эффективно, если придерживаться основных правил равновесия и гармонии. 