Работающие на полную катушку радиаторы отопления делают воздух в доме очень сухим, что наносит серьезный вред коже и волосам.
Для небольшой комнаты вполне подойдет такой увлажнитель воздуха.
Вырезала в 2-литровой пластиковой бутылке прямоугольное отверстие размером 10x5 см. С помощью тесемок подвесила ее отверстием вверх снизу на трубе и зафиксировала скотчем, чтобы не выскользнула. Сложила марлю (бинт) в несколько слоев в виде прямоугольного фитиля 10x100 см. Один конец опустила в прорезь бутылки, остальное намотала на горячую трубу (лучше сделать два таких фитиля). Залила чистую воду и, время от времени, пополняла ее запас.
Вырезала в 2-литровой пластиковой бутылке прямоугольное отверстие размером 10x5 см. С помощью тесемок подвесила ее отверстием вверх снизу на трубе и зафиксировала скотчем, чтобы не выскользнула. Сложила марлю (бинт) в несколько слоев в виде прямоугольного фитиля 10x100 см. Один конец опустила в прорезь бутылки, остальное намотала на горячую трубу (лучше сделать два таких фитиля). Залила чистую воду и, время от времени, пополняла ее запас.
Регулировать увлажнение можно, поднимая и опуская бутылку, т.е. удлиняя или укорачивая влажную часть фитиля.
Важно! Проследите за тем, чтобы марля нигде не свисала ниже уровня воды в бутылке, иначе с нее будет капать на пол.
Важно! Проследите за тем, чтобы марля нигде не свисала ниже уровня воды в бутылке, иначе с нее будет капать на пол.
Валерия АНТИСТОВА.
Чтo делaть, если к вечеру резкo пaдaет нaстрoение, нoют нoги, a в теле тяжесть? Кaк пoднять свoй жизненный тoнус? Кaк пoмoчь себе вечерoм пoсле рaбoчегo дня избaвиться oт дневнoй устaлoсти, преoдoлеть aпaтию и симптoмы переутoмления? Кaкaя бы причинa устaлoсти ни былa, прежде всегo не стoит сaдиться зa стoл и принимaть пищу. Перед вечерней трaпезoй рекoмендуется рaсслaбиться, oтдoхнуть и успoкoиться. Пoтoму чтo сaм прoцесс приемa пищи и пищевaрения требует немaлых зaтрaт энергии. Если вы "нaкинетесь" нa еду, вaс еще бoльше рaзмoрит, вы зaхoтите спaть, a вечерние дoмaшние делa тaк и oстaнутся несделaнными.
Если вы привыкли в будние дни не высыпаться и работать на износ, в субботу и воскресенье вы добрую половину дня проводите в постели, считая, что таким образом можно компенсировать недосып. Однако специалисты из медицинского колледжа Пенсильвании считают иначе. По их мнению, если человек все выходные будет отсыпаться, он все равно не сможет как следует отдохнуть.