Мне приходилось довольно часто сталкиваться с такой проблемой, как потеря голоса. Перепробовала немало рецептов. Опишу наиболее эффективные.
• Свежеотжатый сок моркови развести 1:3 молоком и пить по 0,5 ст. три раза в день.
• Смешать сырой желток с 1 ст.л. сахара и таким же количеством размягченного сливочного масла, добавить пять капель коньяка. Принимать по 1 ч.л. четыре раза в день перед едой.
• Смешать два яичных желтка с 2 ст.л. меда и 30 мл коньяка. Принимать по 1 ч.л. три раза в день перед едой.
• 0,5 ч.л. семян аниса залить 0,5 ст. кипятка, настоять 20 минут, процедить. Принимать по 1 ст.л. четыре раза в день за полчаса до еды.
• Натереть свежий корень имбиря и отжать сок. Добавлять по 1 ч.л. в чай. Имбирь — отличное противовоспалительное средство.
Во всех случаях курс — до улучшения состояния. У каждого он свой. А еще при потере голоса полезно полоскать горло свежими соками без мякоти (яблочным, апельсиновым, морковным). Также нужно пить ягодные и молочные кисели, которые благотворно влияют на голосовые связки.
Нина МЕРКУЛОВА.
Американский канал abcnews решил подвергнуть проверке расхожие утверждения, касающиеся здоровья человека. Эксперт по долголетию Майкл Ф. Роизен и кардиохирург Мехмет Оз, автор книги о здоровом образе жизни "You: The Owner´s Manual" доказывают, что некоторые из них являются мифами, которые должны быть развеяны:
