На вопрос «Чем заняться в первый месяц зимы?» - у каждой из нас найдется множество ответов. Ведь впереди - новогодние праздники, и так хочется все успеть. Но даже в такие загруженные дни можно найти время для себя!
1. УВЛАЖНЯЙ КОЖУ. Сухой воздух в помещении лишает кожу влаги и становится одной из причин ее преждевременного старения. Поэтому на работе и дома используй спрей с термальной водой.
2. ПЕРЕСТАНЬ ХАНДРИТЬ. Недостаток дневного света часто становится причиной плохого настроения. Отсюда - раздражительность и плаксивость. Но привычка «киснуть» может сказаться на интимных отношениях. Оказывается, в слезах находится вещество, которое снижает уровень мужского гормона тестостерона. Его недостаток в свою очередь влияет на сексуальное желание у мужчины.
3. ВМЕСТО ЧАЯ ПРИГОТОВЬ НАЦИОНАЛЬНЫЙ НАПИТОК. Узвар обычно появляется на столе в рождественские праздники. Его необязательно варить. Достаточно залить нарезанные фрукты и ягоды кипятком и оставить на ночь. Тогда в напитке сохранится больше полезных веществ.
4. ВЫБИРАЙ НЕПРИВЫЧНОЕ. Ты стала много есть? Тогда вместо вилки воспользуйся другим столовым прибором - палочками. В странах Восточной Азии редко встретишь полных людей. И дело не только в особенностях национальной кухни -переедание практически исключается за счет маленьких порций и длительности трапезы.
5. СОВМЕЩАЙ ПОЛЕЗНОЕ С ПРИЯТНЫМ. Например, тренировку с просмотром любимой телепередачи. В день достаточно 20-30 минут для физической нагрузки, но такой, чтобы обязательно вспотеть!
По материалам СМИ
Прежде чем резать кафельную плитку, замочите ее в воде. Выдержав ее там минут 40-60, можно надрезать ее роликовым стеклорезом. Затем, совместив линию надреза с краем стола, ломайте плитку, она распадется точно по линии надреза. Настенную стеклянную или кафельную плитку можно резать обычным роликовым стеклорезом. Разметка производится по эмали мягким карандашом или маркером. Затем плитку нужно положить на доску или фанерку, чтобы стеклорез не смог повредить поверхность стола.
Бывают в жизни такие ситуации, что по какой-то причине человек решает вместо обдуманной покупки новой машины приобрести подержанный автомобиль. Дело это житейское, но весьма рискованное - кот в мешке. Хотя, если честно, то и при покупке нового автомобиля бывают неожиданные засады. И тем не менее...