Лично для меня вопрос выбора теплого одеяла носит стратегический характер. Если я как следует не защищу себя на ночь от холода, ни за что не высплюсь. Но в выборе хорошего одеяла - масса нюансов.
Самые теплые одеяла - из кашемира, пуха гаги, а также гусиного, утиного и даже верблюжьего пуха. Они мягкие, легкие и приятные для тела, но дорогие.
Людям со средним бюджетом подойдут одеяла с шерстяным (из верблюжьей или овечьей шерсти) и комбинированным (шерсть с синтепоном или пух с синтепоном) наполнителем.
Одеяла на вате тоже довольно теплые, но не дышат. К тому же ватный наполнитель тяжел, отсыревает и накапливает в волокнах неприятные запахи.
Уход за натуральными одеялами сложен. Их требуется выбивать, проветривать, чистить в химчистке. Не каждую хозяйку это устроит.
Синтетические одеяла, хотя и самые дешевые, но легкие, гипоаллергенные, стираются в машинке, быстро сохнут, не подвержены нападению моли и пылевых клещей. Правда, влагу синтетика не впитывает. Но я, например, не страдаю повышенным потоотделением и потому чувствую себя под таким одеялом вполне комфортно.
Покупая стеганое одеяло, выбирайте то, которое прошито квадратами. У меня было одеяло, простеганное рядами, так через год весь наполнитель сбился в один конец.
Анна АСАДОВА.
Если вы постоянно чувствуете усталость, то выполнение даже некоторых из наших несложных рекомендаций могут изменить ситуацию в лучшую сторону. Нет необходимости следовать всем советам одновременно, это может быть и скучно и утомительно. Попробуйте все способы и выберите наиболее подходящие