Такие котлеты прекрасно впишутся в рацион вегетарианцев или тех кто худеет.
• 1 стакан гречки
• 2 стакана воды
• соль
• 700 г грибов вешенок или шампиньонов
• 2 луковицы
• черный перец
• зелень укропа или петрушки панировочные сухари
• масло растительное
1. Гречневую крупу хорошо промойте, залейте холодной водой, накройте крышкой и доведите до кипения. Убавьте огонь и варите, не перемешивая, пока не впитает всю воду.
2. Оставьте кашу упревать на 10-15 минут. Затем посолите и перемешайте.
3. Грибы вымойте и нарежьте ломтиками. Репчатый лук мелко порубите.
4. На разогретой с растительным маслом сковороде жарьте лук в течение 5 минут. Добавьте грибы и жарьте еще 10 минут. Посолите, поперчите
5. Жареные грибы с луком измельчите в блендере.
6. В грибную массу понемногу добавляйте гречневую кашу. Должна получиться густая и вязкая масса. Положите зелень и перемешайте. Руками, смоченными в холодной воде, сформируйте из фарша аккуратные котлеты. Обваляйте их в панировочных сухарях.
7. Жарьте котлеты на сковороде с разогретым растительным маслом до румяной корочки с двух сторон.
8. Накройте сковороду крышкой и готовьте еще 3-5 минут. Подавайте с зеленью.
Весна – время, когда не только природа пробуждается от сна. В это время просыпаются и наши мечты о ремонте квартиры. А уж если ремонт начинается, то вся жизнь становится в зависимость от этого события.
Упражнения со стулом - одним или двумя - помогут сохранить и приумножить красоту тела и здоровье духа. В видеоролике Виктория Рассказова показывает и комментирует целый комплекс упражнений, которые можно выполнять прямо у себя дома. Упражнения со стульями рассчитаны на разные группы мышц. Используя стулья, можно отжиматься, подтягиваться, качать пресс и не только. Такая своеобразная тренировка не займет много времени. Можно заниматься в перерывах между работой за компьютером. Если у Вас нет времени или возможности ходить в тренажерный зал, устройте фитнес у себя дома.
Самый волнующий для автовладельца в морозную пору вопрос - запуск холодного двигателя. И это нелегкое испытание для машины и проверка двигателя и его систем на . Банальный топливный фильтр, засорившийся грязью, которая загадочно образуется в горючке, может стать причиной капризов автомобиля. Как известно, для нормальной работы бензинового двигателя нужны три основных фактора - топливо, воздух и искра - и на запуск они влияют тоже. Причем с падением температуры требования ко всему, что влияет на запуск, ужесточаются. Поэтому мелкая неухоженность автомобиля, летом не вызывавшая сложностей, зимой может вылезти боком.