Что такое предменструальный синдром (ПМС) - знает почти каждая женщина. Но вот, конкретно, в чем его суть и как с ним бороться, знают не многие. Некоторые полагают, что справиться с ним невозможно и даже не пытаются этого делать. И совершенно напрасно.
В программе:
- Каковы причины возникновения ПМС?
- Какова роль в возникновении ПМС витамина В6?
- В чем различия протекания ПМС у молодых девушек и женщин постарше?
- Какой тип женщин более подвержен ПМС?
- Что можно сделать, чтобы облегчить проявления ПМС?
- Какова оптимальная диета у страдающих ПМС?
Данное исследование не претендует ни на научность, ни на серьезность. И тем не менее: Чего хочет женщина? Каждые десять минут чего-то другого? Ответ неверный. Есть что-то, чего хочется почти всегда: хочется быть красивой, хочется быть любимой, хочется заботы, нежности, любви и понимания. Одним словом - психологического комфорта! А для психологического комфорта женщины, по моим наблюдениям, нужно не так уж и много.