ДОМАШНИЕ СОВЕТЫ

Патиссон - народный целитель

• При отеках Употребляйте по 1-2 ст. л. перемолотых в кофемолке и предварительно очищенных семян патиссонов. Порошок принимайте 3-4 раза в день за 15-20 минут до приема пищи,запивая 200 мл воды. Этот рецепт поможет нормализовать работу эндокринной и нервной систем.
• При нарушениях работы кишечника Принимайте по 100 мл свежеотжатого сока патиссона 1 раз в день за 30 минут до еды.
• Лечим заболевания почек Соедините 100 мл сока патиссона с 10 г меда и перемешайте. Принимайте по 100 мл 3-4 раза в день.
• Для удаления шлаков, лишней воды Необходимо съедать в сутки до 200 г патиссонов.
• Против бессонницы Выжмите сок из патиссона и принимайте на ночь в небольших количествах.
• Для похудения. Патиссоны широко используются в диетологии благодаря высокому содержанию в этом овоще клетчатки, которая способствует нормализации обмена веществ в организме и наряду с низкой калорийностью (29 ккал в 100 г) предотвращает таким образом болезни печени, почек и сердечно-сосудистой системы.
Также патиссоны применяют как профилактическое и лечебное средство при гипертонии, малокровии и атеросклерозе.
• Как вывести холестерин С этой целью лучше использовать оранжевые патиссоны, которые в 3-5 раз богаче лютеином по сравнению с другими сортами. Лютеин укрепляет зрение, иммунитет, предотвращает образование тромбов, нейтрализует и выводит свободные радикалы, которые оказывают негативное влияние на организм и приводят к возникновению многих заболеваний, в том числе и рака.

ВНИМАНИЕ: Сначала проконсультируйтесь у врача. Патиссоны противопоказаны при кишечных расстройствах.