Любите ходить в баньку и хлесмтать себя веником? Правильно делаете! Тем более что веники не только расслабляют, но и лечат многие болезни.
К примеру, березовый веник помогает при болях и ломоте в суставах и мышцах, хорошо очищает кожу от сыпи и гнойничков, ускоряет заживление ран. Его запах успокаивает, а березовый пар расширяет бронхи, и потому после него так легко дышится. Для астматиков и курильщиков березовый веник просто незаменим!
Его дубовый брат помогает тем, у кого жирная кожа. Он делает ее матовой и упругой и оказывает противовоспалительное действие.
Липовый веник избавляет от головной боли, а благодаря мочегонному эффекту проводит мягкую «гимнастику» для почек, ускоряет потоотделение, а еще он может снизить жар, чем особенно хорош при простуде.
Еловый веник - прекрасное средство для тех, кто страдает бронхолегочными заболеваниями. Но не забудьте, перед тем, как начать им пользоваться, подержать его 15-20 мин. в кипятке, чтобы иголки хорошенько размякли.
Можжевеловый веник хорош при хронических болях в пояснице. Вещества в таком венике улучшают кровообращение и заодно отлично дезинфицируют воздух. При ларингите, бронхите и после гриппа он - то, что надо!
Анатолий ХИРИЛОВ,
Один кусочек хлеба мелко раскрошить. В сотейник с луком добавить оставшееся масло, раскрошенный хлеб, миндальную крошку, чеснок. Перемешать.