Очищение организма пихтовым маслом
В Сибири пихтовое масло считается панацеей от всех болезней! Оно повышает иммунитет, очищает желудочно-кишечный тракт, печень и почки, снижает уровень холестерина. По моему личному опыту, оно еще повышает работоспособность и дает заряд бодрости. Считаю своим долгом отметить, что применять пихтовое масло нужно с осторожностью, т.к. оно может плохо влиять на зубную эмаль, вызывает аллергию и не сочетается с алкоголем.
Чтобы очистить организм от вредных веществ, пихтовое масло нужно принимать 2 раза в день, наблюдая за своим состоянием. Первые 2 дня принимайте по 3 капли утром и вечером. С третьего дня добавляйте в каждый прием по 1 капле. Дойдя до 20 капель в день, остановитесь. Продолжайте принимать в течение 10 дней по 20 капель ежедневно, а потом, так же, убирая по капле, доведите количество масла до нуля. Лучшее время суток для первого приема масла - с 7 до 9 часов, для второго - с 18 до 20 часов.
Принимайте так. В 1 ч. л. сахарного песка накапайте масла. Проглотите, запив лекарство тремя глотками воды. Если у вас гастрит или язва, то масло лучше принимать после еды. В остальных случаях - за 10- 15 мин. до приема пищи.
Увеличивая дозу масла, считайте пульс сразу после приема и 3 часа спустя. Если сердцебиение резко ускорится или возникнет другой дискомфорт, дозу масла нужно уменьшить.
Появление неприятных ощущений в кишечнике через 10-12 дней после начала лечения означает, что организм действительно очищается. Но если боли длятся более 2 часов, то прием масла лучше прекратить.
Всем здоровья!
Валентина ЛОЗОВЫХ,
г. Николаев
Раздобытую елку нельзя бросать на произвол судьбы, ее еще надо правильно прописать в своей квартире. Вот, собственно, об этих двух вещах и пойдет сегодня речь.
Упражнения со стулом - одним или двумя - помогут сохранить и приумножить красоту тела и здоровье духа. В видеоролике Виктория Рассказова показывает и комментирует целый комплекс упражнений, которые можно выполнять прямо у себя дома. Упражнения со стульями рассчитаны на разные группы мышц. Используя стулья, можно отжиматься, подтягиваться, качать пресс и не только. Такая своеобразная тренировка не займет много времени. Можно заниматься в перерывах между работой за компьютером. Если у Вас нет времени или возможности ходить в тренажерный зал, устройте фитнес у себя дома.