Сделать домашней|Добавить в избранное
 
 
Сайт полезных советов даёт возможность бесплатно и быстро учиться секретам рукоделия, кулинарии, строительства, ухода за собой. Вы без труда можете найти интересующий вас вопрос и узнать как именно делается то, что всегда интересовало. Мы рады помогать людям.
Кстати, спонсор данной страницы:

  • Секс-миссия

    Автор: 3x-online от 6 сентября 2008

    sexУченые установили: занятия любовью – эффективнейшее средство оздоровления организма. Чтобы секс приносил пользу для здоровья, не­обходимо испытывать от него удовлетворение

    Осенью и зимой люди занима­ются сексом в два раза ре­же, чем ле­том. И это неправильно! Не считая естественного удовольствия, найдется еще 10 поводов предаться любви!

    1. Укрепить сердце и сосуды

    При активной половой жизни повышается уро­вень эстрогена у женщин и тестостерона у мужчин. Эти гормоны укрепляют мышцы внутренних орга­нов и стенки кровеносных сосудов, из-за этого сни­жается риск гипертонии, атеросклероза, а значит, инфарктов и инсультов.

    2. Защитить грудь и половые органы.
    Из-за нерегулярной сексуальной жизни в жен­ском организме нару­шается нормальное со­отношение эстрогена, прогестерона и пролактина, а это основная причина

    мастопатии. Установлено: почти все женщины, стра­дающие эндометриозом, занимаются сексом редко или без удовольствия.

    3. Очистить организм

    Во время возбуждения и полового акта учащает­ся дыхание и сердцебие­ние, кровь быстрее бежит по сосудам, получает дополнительный кислород и «промывает» все органы. Ненужные вещества вы­ходят вместе с потом.

    4. Повысить иммунитет

    Во время секса выраба­тывается серотонин, по­вышающий на 30% содер­жание иммуноглобулина А, активизирующего им­мунную систему.

    5. Снять боль

    Перед оргазмом в 5 раз увеличивается выработ­ка гормона окситоцина, а он производит эндорфин (тот самый «гормон радо­сти»). Вместе они регулируют кровяное давление, температуру тела, снима­ют спазмы и притупляют боль. Так что головная боль и мигрень - не повод отказываться от секса, а совсем наоборот. К тому же эстрогены у женщин уменьшают предменстру­альные боли.

    6. Улучшить состояние зубов.
    Повышающееся во время акта слюноотделе­ние очищает полость рта, снижает уровень кислот­ности и предотвращает появление зубного нале­та. А при оральном сексе у зубов есть еще и шанс восполнить недостаток цинка и кальция.

    7. Стать стройнее

    За 15 минут полово­го акта сжигается около 200 ккал. В процессе уча­ствуют мышцы всего те­ла, что поддерживает их в тонусе. Британские врачи уверяют, что 4,5 минуты секса заменяют 15 минут

    занятий на беговой до­рожке.

    8. Повысить работоспособность

    Серотонин и усилен­ная циркуляция крови в головном мозге активи­зируют его работу, по­вышается концентрация внимания, быстрота при­нятия решений.

    9. Прогнать бессонницу

    Эндорфины создают ощущение полного по­коя, расслабления и от­ключения от проблем. Именно поэтому многие мужчины сразу после сек­са засыпают. По опросам, большинство американок предпочитают заниматься любовью перед сном, что­бы избежать бессонницы.

    10. Стать моложе

    Любовный акт помо­гает организму создавать новые нервные клетки, которые омолаживают организм.

    Вероника БАРАБАШ



    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Комментарии:

    Оставить комментарий