Сделать домашней|Добавить в избранное
 
 
Сайт полезных советов даёт возможность бесплатно и быстро учиться секретам рукоделия, кулинарии, строительства, ухода за собой. Вы без труда можете найти интересующий вас вопрос и узнать как именно делается то, что всегда интересовало. Мы рады помогать людям.
Кстати, спонсор данной страницы:

  • Домашние советы » Здоровье » Полезные советы » Чаи для похудения из лекарственных растений

    Чаи для похудения из лекарственных растений

    Автор: 3x-online от 15 июля 2010

     

     

                         Предлагаемые чаи стимулируют обмен веществ, повышают тонус, улучшают ваше самочувствие и, конечно, способствуют похудению.

    Чай из ягод черемухи и брусники.
    Ягоды черемухи — 12 г
    Ягоды брусники — 12 г
    Вода — 2 стакана
    Черемуху помыть и высушить в тени. Бруснику перебрать и помыть. Воду довести до кипения. Подготовленную ягоду залить кипятком и томить 5 минут на слабом огне.
    Посуду с чаем укутать тканью и оставить на 7 минут, затем напиток процедить.

    Чай из плодов боярышника и айвы.
    Плоды боярышника — 12 г
    Плоды айвы — 15 г
    Вода — 3 стакана
    Плоды боярышника помыть и подсушить. Айву мелко нарезать. Воду довести до кипения.
    Подготовленные ингредиенты залить кипятком и томить на слабом огне 3-4 минуты. Посуду с чаем укутать тканью и настаивать его 12 минут, затем процедить.

    Чай из плодов дикой груши и иван-чая.
    Плоды дикой груши — 15 г
    Цветки иван-чая —10 г
    Вода — 2 стакана
    Цветки иван-чая помыть и подсушить на солнце. Плоды груши измельчить. Воду довести до кипения.
    Подготовленные компоненты залить кипятком и томить на медленном огне 5-6 минут. Посуду с чаем укутать тканью и настаивать его 10 минут, затем процедить.

    Чай из плодов шиповника и настурции.
    Плоды шиповника — 12 г
    Листья и цветки настурции — 12 г
    Вода— 1,5 стакана
    Шиповник, цветки и листья настурции помыть и не много подсушить. Воду довести до кипения. Растительное сырье залить кипятком.
    Посуду с чаем укутать тканью и настаивать его 8 минут, затем процедить.

    Чай из красной смородины и земляники.
    Ягоды красной смородины — 15 г
    Ягоды земляники —15г.
    Вода — 2,5 стакана
    Ягоды смородины и земляники перебрать, очистить и помыть. Воду довести до кипения, залить ею растительное сырье и томить на слабом огне 3 минуты.
    Посуду с чаем укутать тканью и настаивать его 5 минут, затем процедить.

    Чай из листьев айвы и ягод лесной малины.
    Листья айвы —10 г
    Ягоды лесной малины — 15 г
    Вода — 2 стакана
    Малину и листья айвы помыть и высушить в тени. Воду довести до кипения.
    Подготовленные компоненты залить кипятком и томить на медленном огне 3 минуты. Посуду с чаем закрыть и настаивать его 8 минут, затем процедить.

     

    Записки "дикой" хозяйки


    Теги: Чаи, для похудения, из лекарственных растений



    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

    Комментарии:

    Оставить комментарий